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伯朗講堂

2018．03．10
認識生酮，吃對食物
生酮飲食，絕對不是大魚大肉就好～而是一門精準的計畫三大營養素的過程。
唯有認識自己的體質，了解食物的真相，才有能力規劃屬於自己的飲食計畫，享受吃對食物的愉悅，避免吃錯食物的風險～

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